تجربة رجيم إلاَنناس والِكيوي


السلَأَم عَلِيكُم ورحمة الِلَه وبركاته


الِيُوم وأنَا افرفر بالِمُنتديات لقيت لَكُِم تجربة أحَدى إلاَخوات مَع إلاَنناس والِكيوي الِلِي الَكِل يعرُف إنهُا تنحف

وهَذا هُو النقل

بَسم الِلَه الرحمَن الرحِيم

صباحكَم / مساكَم

وَرد ...
ا
خواتي الغالِيات مِن باب حَب لاخيك ماتحَب نفسك

حَبيت اَنقل لَكُِم تجربِه أحَدى قريباتي والرجيم

هَذي البَنت كَأنتَ بدينه مره وزنها فُوق التٍسعين ومتعقَده مره مِن وزنها

وتحلف ماضل رجيم ولاَنظأَم غِذائي ماجربته لِين صار فِيه فقر دم مِن كُثر

الرجيم والحرماَن ...

الِمهُم اَنقِطعت عَني فتره تقريبا" سِت اشَهر ماشفتها لإنهُا ساكنه بمِنطقه

بعِيده عَنا يعَني ماَنشوف بَعض إلاَ بالِمِناسبات

الِمهُم شفتها والِلَه العظيم اَني تفاجات مِن الِلِي شفته اَنسإنهُ ثَاَنيه

غَير الِلِي كنت اعَرفها والَكِل اَنبِهر لِما شافها جسمها رووووووووووعه

ماشاء الِلَه تبارك الِلَه

الِمهُم رشحوني خواتي اَني اسالَهَا لاَني أنَا اقرب صديقه لَهَا

وجلسِت جنبِها وسالتها وعَلِمتني بالسر الِلِي سوته

تحلف تقُول افطر فُطوري العادي يعَني مو ملتزمه بشي مَعين

والغَداء نفس الحكاايه بَس اخفف يعَني مو ضَروري تشبعين

اكيد تتَحترون السر حقها

السر بالعشَاء الِلِي هُو عصير الأنَاَناس والِكيوي

العشَاء تحطين بالخلاط

كُوب عصير أنَاَناس خالِي السُكر (الربيع / الِمراعي / ندى / سيزر ) يعَني اي عصير أنَاَناس * حَبتين كيوي * شريحة أنَاَناس عادي طازج أَو مَعِلب
تخَلطينهُم بالخلاط لِين مايصير عِندك خلِيط ثقيل شوي وتتعشينه طبعا تاكُلِينه بالِمِلعقه

وبيِن الَوجبات اذا حسيتي بجوع اشربي كُوب عصير أنَاَناس وحأوَلِي تمشين كُل يَوم لَو ساعه عَلى إلاَقل

والِلَه يابِنات تقُول نزلت كُل شَهر 7 إلَى 10 كيلَووو
اتمِنى اَني اكُون افدتكَم


وابيكَم تدعون لِي اَن الِلَه يفرج هُمي وَينفس عَني كربتي ويرزقني بالِمِنزل الِمبارك


ملاحِظه :

مااحلِل اي وحده تنقل الِمُوضوع مِن دون ذكر الِمصدر ( البَنت الِمُميزه
)


مِنقوووووووووووول:09:



مصدر مِنْ بنات خقق - في منتدى سلة المحذوفات