مشاهدة : 4437
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 مِنْ 18

سيقان جميله ,خصر نحيف وبطن جميله ادخلو

سيقان جميله ,خصر نحيف وبطن جميله ادخلو هَل تُريدين سيقاَن جَميلة ، خصر نحيل وبطن ...
  1. soso_love
    }{ .. عضـو فعـآل .. }{
    سيقان جميله ,خصر نحيف وبطن جميله ادخلو




    هَل تُريدين سيقاَن جَميلة ، خصر نحيل وبطن جَميلة لطيفة مَع ممارسة تمرين واحِد؟ هَذا ممكن!

    لتحقيق ذلِك ، اجلسي عَلى إلاَرض ، وظهرك مسِتقيم وإلاَرجل ممدودة ومبتعدتين قلِيلا عَن بَعضهُما وألَذراعين إلَى الجاَنبيِن فِي شَكُل صلِيب. ثَم مديهُما إلَى الأمَأَم ،


    والتمحور بجسمَك العلَوي إلَى الِيمِين ولِمس قَدمك الِيمَنى بيدك الِيسرى وفِي نفس الَوقت إلاَحتفاظ بذراعك الِيمَنى ممدودة خَلفك. البقاء فِي هَذا الَوضَع لِمدة اربَع أَو خمسَ ثواَن قَبل اَن تعودي إلَى وضَعك إلاَصلِي

    وتكرار الحركة عَشر مرات... ثَم كرري الِعمَلِية برمتها مِن جَديد ، وهَذه الِمرة لِمس قَدمك الِيسرى بيدك الِيمَنى.

    سيقان جميله ,خصر نحيف وبطن جميله ادخلوسيقان جميله ,خصر نحيف وبطن جميله ادخلوسيقان جميله ,خصر نحيف وبطن جميله ادخلو





    فيس بوك
    -

  2. toha
    }{ .. عضـو نشيـط .. }{
    merci bcpppp
    -

  3. مشـاعر حسـاسـه
    مشرفه سابقه
    تسلِميييييييين خيتوو يعطيك العافِيه ....
    -

  4. ودكم أنكم أنا
    }{ .. عضـو مـآسيـآ .. }{

    سوسو

    مووووضوع جَميل ومفِيييد لِلصبايا

    الِلِي يدوروا عَلى الرشاقة ..


    بَس ...


    أنَا بَسمَع إنهُ ممارسة الرياضة لَهَا إضرَار

    عَلى الصبايا ؟ مَعقُول ؟




    احترأَماااااااااااااااااات ي
    -

  5. }{ .. عضـو جديد .. }{
    والِلَه أنَا الشاب اسِتفدت
    هههههههههه
    عَلى العموم مشكوورة جدا
    -

  6. }{ .. عضـو مميـز .. }{
    يسلِموووووو سوووووسوووووو,,,
    -

  7. soso_love
    }{ .. عضـو فعـآل .. }{
    اقتباس:
    الِمشاركة إلاَصلِية كتبت بواسطة toha
    merci bcpppp


    نورتى يا عثل
    -

  8. soso_love
    }{ .. عضـو فعـآل .. }{
    اقتباس:
    الِمشاركة إلاَصلِية كتبت بواسطة دمَعة ولَه
    يسلِموووووو سوووووسوووووو,,,


    عَلى ايه يا قمر ؟؟؟؟؟؟؟ ميرسى عَلى الرد
    -

  9. soso_love
    }{ .. عضـو فعـآل .. }{
    اقتباس:
    الِمشاركة إلاَصلِية كتبت بواسطة ودكَم اَنكَم أنَا

    سوسو

    مووووضوع جَميل ومفِيييد لِلصبايا

    الِلِي يدوروا عَلى الرشاقة ..


    بَس ...


    أنَا بَسمَع إنهُ ممارسة الرياضة لَهَا إضرَار

    عَلى الصبايا ؟ مَعقُول ؟




    احترأَماااااااااااااااااات ي



    بالعكس اَن الرياضه مفِيده جدا جدا جدا لَكِل سن وبألَذات الصبايا والشباب والبَنات هِيسِتفِيدو مِنها اكتر مِن الَكِبار وميرسى عَلى الرد ورائيك فِيه وأنَا بجد بحترم كُل إلاَراء
    -

  10. وشلون مااغليك...
    }{ .. عضـو نشيـط .. }{
    راح اجربِها
    يعطيك العافِيه.....
    -

  11. بنووته كيوت
    }{ .. عضـو جديد .. }{
    حُلَوو والِلَه merci
    -

  12. Asoma
    مشرفة سابقه
    تسلِمي
    يعطيك العافِية
    -

  13. ما يهزها إلا عزها
    مشرفة سابقة
    يسلِمو عَلى الفائِده يا الغلا

    الِلَه يعطيك اف عافِيه

    تحياتي
    -

  14. ~حـــــلااا كـــــيووت~
    }{ .. عضـو بـرآق .. }{
    مشكووووووره والِلَه يعطيك الف عافِيه
    -

  15. ما اصعب الفراق
    }{ .. عضـو فعـآل .. }{
    تسلِمي حَبيبتي يا عسل
    -

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

عبارات متعلقة بالموضوع


SEO by vBSEO