مشاهدة : 1149
النتائج 1 إلى 3 من 3

افضل وصفة تمتص الدهون في الجسم..ادخل وشوف!!!!!!!

محيط افاد باحثون بان اكل البطاطس المسلوقة في الماء بغير اضافات وبدون ملح هو احدث ...
  1. }{ .. عضـو فعـآل .. }{
    محيط افاد باحثون بان اكل البطاطس المسلوقة في الماء بغير اضافات





    وبدون ملح هو احدث طريقة طبية لانقاص الوزن وذلك لانها تحتوي على
    مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الانسان.
    واشار الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم‏ الى ان

    البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة علي امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج
    ولا تضر بالقلب ولها فوائد اخري يستفيد منها الجسم شانها شان عسل النحل
    فهي تقي من يتناولها شر الاصابة بمرض السرطان وذلك لاحتوائها علي
    المواد الغذائية الاساسية للجسم مثل‏ المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم
    والفوسفور والنحاس‏ بالاضافة الي فتيامين "ج".
    اكل اللوزمفيدلتنحيف الجسمشئ عجيييييب

    اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم وتخفيض الكوليسترول’’كشفت دراسات علميه ان اكل اللوز يودى الى تراجع الوزن بشكل كبير واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقه من ان اللوز يخفض نسبه الكوليسترول الضار فى الجسم ويساعد فى التقليل من امراض الاصابه بمرض القلب وحمايه الخلايا من التلف.

    وتاتى هذه الدراسه خلاف ما نعرفه عن ان المكسرات جميعا تساعد على السمنه وامراض ارتفاع ضغط الدم واكدت الدراسات ان حبات اللوز لا يعتريها الفساد حتى وان تم تخزينها لعشرات السنين اذا لم تنتزع قشرتها الخارجيه.

    واظهرت دراسه اجريت فى كليه كنج الطبيه البريطانيه ان جدران الخلايا فى ثمار اللوز قد تلعب دور فى امتصاص الجسم للدهون الموجوده فيها فعند اكل اللوز لا يمتص جميع الدهون الموجوده فيه فلا تدخل عمليه الهضم وتطرح خارجا الامر الذى يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات

    ويرى الباحثون ان تناول حفنه من اللوز ما يعادل اونصه يوميا يكون جزء من الغذاء الصحىفهو يساعد فى تقليل خطر الاصابات القلبيه وتقليل الكوليسترول وامتصاص الجسم للدهونواكدت دراسه اخرى من جامعه كاليفورنيا ان المواد المضاده للاكسده فى قشور اللوز بالاضافه الى محتواها الطبيعى من فيتامين e توثر بصوره ايجابيه فى الصحه العامه وخاصه عند تناول ثمار اللوز بقشره الخارجى القشره البنى



    فيس بوك
    -

  2. f974
    }{ .. عضـو بـرآق .. }{

    ياعيني عالبطاطا واللوز
    من اليوم ورايح فطور وعشا لوز
    والغدا بطاطا مسلوقة
    ههه
    يسلموووووووووو
    على هالمعلومات القيمة
    يعطيكي العافية
    تقبلي مروري ومودتي
    -

  3. عذبة الكلام
    مشرفة سابقه
    -

عبارات متعلقة بالموضوع


SEO by vBSEO