انقاص الوزن وازالة الدهون والكرش فى اقل من 20 يوم

اليكم افضل الوصفات لانقاص الوزن وازالة الكرش والترهلات اختارى ما يناسبك منها

مجموعة من اهم الوصفات هنا

-- زيت الزيتون وخل التفاح --



ناخذ كمية متساوية من زيت الزيتون وخل التفاح وضعيها فى كوب او دورق
اخلطيهما جيدا حتى تتاكدى انهم قد تجانسو واختلطوا ببعض ثم ادهنى بها المناطق السمينة
لحرق وازالة الدهون بها


لمزيد من الوصفات اضغط هنا

-- وصفة لازالة الكرش خلال 20 يوم --



ملعقة زنجبيل اخضر مطحون شاى اخضر ملعقة كمون ونعناع اخضر
اغلى المكونات جيدا و اشربى كوب الصبح واخر بعد كل وجبة وتابعى النتيجة



لمزيد من الوصفات اضغط هنا

اتمنى ان ينال موضوعى اعجاب الجميع
فلا تنسونى بالردود والاقتراحات